| Artikkelit | Taustatietoa ja ohjeistusta ensiaputoimiksi lentopallossa | Ensiapumateriaalit PuMa Volley.pdf |
| Artikkelit | Ravinto-opas | Ravitsemusohjeistusta PuMa 30.9.2013.pdf |
| Artikkelit | Palautuminen ja nestetankkaus | Palautuminen ja nestetankkaus.pdf |
| Valmennus | Hyppyharjoituksia | Hyppyharjoituksia+Paloheinä.pdf |
| Ohjeet | Striimausohjeet | Streemaus-ohjeet.pdf |
| Ohjeet | Kauden 2025–2026 talousohje | TALOUSOHJE 2025-26.pdf |
| Lomakkeet | Syöttöjärjestyslipuke | syottojarjestyslipuke.pdf |
| Lomakkeet | Taloushallinnon ohjeet ja lomakkeet, mm. kioskitilitykset, kululaskut, ohjauspalkkiolaskut, matkalaskut, tuomaritoiminta | PuMa_taloushallinto+2026-27_lomakkeet+ja+ohjeet.xlsx |
| Toiminta | Talousohje 2025-26 | TALOUSOHJE 2025-26_Hallituksen hyväksymä 2.10.2025.pdf |
| Ohjeet | Ravitsemus osana terveellistä elämäntapaa | Ravitsemus osana terveellisiä elämäntapoja 18.11.2025 (1).pdf |