Yhteistyösopimus kaudelle 2025-2026

Ensimmäistä kautta PuMa N3 hierojana toimiva Mika Markus kertoo miten pelaajat hierotaan täyteen iskuun ennen pelejä

Mika Markus on aloittanut N3 pelaajien hieronnat nyt marraskuun aikana.

– Hyvä hieroja osaa hieroa oikealla voimakkuudella ja tietenkin niin, että asiakkaat ovat tyytyväisiä. Ilmeisesti pelaajat ovat olleet tyytyväisiä, kun olen saanut pelkästään positiivista palautetta ja saanut hieroa.

Pelaajat ovat kauden aikana kovilla, kun pelejä ja treenejä saattaa viikossa olla lähes päivittäin kauden aikana. Viikoittainen rasitus on korkea.

– Lihakset ovat pelaajilla usein tiukilla ja tiukassa. Kova treeni ja pelitahti näkyy pelaajien lihaksistossa. Jumeja tulee ja menee. Tässä kohtaa kehonhuoltoa lisätään. Onneksi siihen löytyy helposti apuja Mika kertoo.

-Olen toiminut urheiluhierojana jo muutaman vuosikymmenen ajan. Matkan varrella on ollut monenlaista hommaa ammattiurheilijoista naapurin täteihin ja setiin. On kiva päästä tekemään työtä oman jälkikasvun harrastuksessa tuomalla lisäarvoa pelaajien viikoittaiseen tekemiseen. Tytöt alkaa olemaan siinä iässä, että lihasmassa ja treenimäärä kasvaa. Harrastus alkaa olemaan enempi ammattimaisempaa. Se tarkoittaa minulle siis lisää hommia jatkossa. Tuon mielelläni oman panokseni N3 ryhmälle ja sen pelaajille. Tällä tavalla pystyn tuomaan lisäarvoa koko joukkueelle

M M Urheiluhieronta: Mika Markus