| Luokittelu | Kuvaus | Nimi |
|---|---|---|
| Toiminta | ESLAn beach-säännöt | Beach säännöt ESLA-juniorisarjat 2024.docx |
| Toiminta | Taustatietoa ja ohjeistusta ensiaputoimiksi lentopallossa | Ensiapumateriaalit PuMa Volley.pdf |
| Toiminta | Fysiikkaharjoitteita | Fysiikka ohjeita ulos 1.jpg |
| Toiminta | Fysiikka | Fysiikka ohjeita ulos 2.jpg |
| Toiminta | Fysiikkaharjoite D-C-ikäiset | Fysikkaharjoite DC-ikäiset.pdf |
| Toiminta | Harjoituspäiväkirja | Harjoituspäiväkirja.pdf |
| Toiminta | Hyppyharjoituksia | hyppyharjoituksia rinteeseen.pdf |
| Toiminta | Hyppyharjoituksia | Hyppyharjoituksia+Paloheinä.pdf |
| Toiminta | Katsojien pelisäännöt | Katsojien pelisäännöt.pdf |
| Toiminta | Keppijumppa | keppijumppa.pdf |
| Toiminta | Kesäharjoittelua | Keskivartaloliikkeet-kesa22.pdf |
| Toiminta | Keskivartaloliikkeitä | Keskivartaloliikkeita.pdf |
| Toiminta | Kotikuntopiiri | Kotikuntopiiri (1).pdf |
| Toiminta | Kotikuntopiiri | Kotikuntopiiri (2).pdf |
| Toiminta | Palautuminen ja nestetankkaus | Palautuminen ja nestetankkaus.pdf |
| Toiminta | PuMan säännöt | PuMa_säännöt_2022.pdf |
| Toiminta | Taloushallinnon ohjeet ja lomakkeet, mm. kioskitilitykset, kululaskut, ohjauspalkkiolaskut, matkalaskut, tuomaritoiminta | PuMa_taloushallinto+2023-24_lomakkeet+ja+ohjeet.xlsx |
| Toiminta | Vuosikokouksen pöytäkirja | PuMa-Volley_vuosikokous_pöytäkirja_2023-09-20.pdf |
| Toiminta | Seuran toimintalinjaukset päivitetty vuosille 2022-25. Vuosikokouksen hyväksymä | PUMAn toimintalinjaukset 2022-2025 Vuosikokouksen hyväksymä.pdf |
| Toiminta | Ravinto-opas | Ravitsemusohjeistusta PuMa 30.9.2013.pdf |
| Toiminta | Striimausohjeet | Streemaus-ohjeet.pdf |
| Toiminta | Ohjeistus talousasioiden hoitoon PuMa Volleyssä ja linkit lomakkeisiin | TALOUSOHJE 2023-24.docx |
| Toiminta | Toimintasuunnitelma 2023-24 | Toimintasuunnitelma 2023-24 Vuosikokouksen hyväksymä 20.9.2023.pdf |